İçeriğe geç
Anne babalara notlar

Okul korkusu: ilk haftalarda ne yapmalı?

1 dakika okuma · 14 Eylül 2026

Bordo çizgiyle çizilmiş okul çantası ve su matarası

Okula başlamak veya bakım veren kişiden ayrılmak bazı çocuklarda kaygı yaratabilir. Arkadaş ilişkileri, dersler veya okul ortamı da bu duyguyu etkileyebilir. Çocuğunuzun deneyimini tek bir nedene bağlamadan dinleyin.

Ne yapabilirsiniz?

  • Sakin bir zamanda neyin zor geldiğini sorun; kaygısını küçümsemeyin.
  • Günlük düzeni öngörülebilir tutun ve değişiklikleri önceden konuşun.
  • Öğretmeniyle birlikte çocuğun nerede zorlandığını belirleyip uygulanabilir çözümler geliştirin.

Ne zaman destek alınmalı?

Kaygı yoğunlaşıyor, sürüyor veya okul yaşamını ve günlük etkinliklerini belirgin biçimde etkiliyorsa bir sağlık uzmanından destek isteyin.

Kaynaklar

Bu yazı kaynaklardan yararlanan genel bir bilgilendirmedir. Kişisel değerlendirme veya tanı yerine geçmez.

Çocuğunuza özel durum için görüşme gerekir.